บทความที่น่าสนใจ เรื่องสุขภาพ ไลฟ์สไตล์ ออมเงิน และลงทุน จาก แมนูไลฟ์

March 18, 2019

สุขภาพของเรา…ดูแลตัวคนเดียวได้! (ไม่ต้องรอให้ใครมาดูแล)

แมนูไลฟ์อยากแนะนำสถานที่ท่องเที่ยวในไทย เป็นแหล่งท่องเที่ยวธรรมชาติที่น่าสนใจ เรียกได้ว่าไปมาสะดวก ดีต่อชีวิตคนเมืองมากเลยทีเดียว มาดูว่ามีที่ไหนกันบ้าง
December 15, 2018

คุณผู้หญิงทั้งหลาย รู้หรือไม่…ผู้ชายก็มีวัยทอง

สำหรับอาการวัยทองในผู้ชายจะวินิจฉัยได้ยากกว่า มองเห็นความเปลี่ยนแปลงไม่ชัดเจนเท่าผู้หญิง แต่เราก็สามารถตรวจสอบดูเบื้องต้นแบบคร่าวๆ ได้ ไปดูกันครับว่าคุณเข้าข่ายที่จะเป็นวัยทองหรือไหม
December 11, 2018

อาบป่าไกลกรุง “ชินรินโยคุ” หรือ “Forest Bathing” บำรุงหัวใจ รีเฟรชร่างกายให้ธรรมชาติบำบัด

ใครที่หลงรักการเต้นเป็นชีวิตจิตใจ แม้อายุจะเกินวัยแต่อย่าได้กังวลไปครับ เพราะการเต้นถือว่าเป็นศิลปะแขนงหนึ่งที่ใครๆ ก็สามารถทำได้ เรียกว่าไม่มีคำว่าแก่เกินวัย สำหรับคนที่ยังมีหัวใจที่รักการเต้น วันนี้เราจะมาปลุกไฟการเต้นในตัวคุณ ด้วยโรงเรียนสอนเต้นระดับมืออาชีพ! ใครกำลังหาโรงเรียนสอนเต้น เราจัดมาให้ที่นี่แล้วครับ โดยเราจะแนะนำโรงเรียนหรือสถาบันสอนเต้นที่แยกตามประเภทของการเต้น เป็นตัวช่วยในการตัดสินใจในการเริ่มเรียนเต้นครั้งใหม่ ลองให้การเต้นมาเปลี่ยนชีวิตของคุณและคนรอบข้างของคุณ เพื่อสุขภาพร่างกายที่ดีขึ้น อีกทั้งยังได้พบปะกับผู้คนใหม่ๆ และได้ออกกำลังกายในแบบที่ชอบอีกด้วย
December 10, 2018

ดำน้ำ เดินป่า ล่องแพ เตรียมร่างกายให้ฟิต พร้อมออกทริปชมธรรมชาติ

ใครที่หลงรักการเต้นเป็นชีวิตจิตใจ แม้อายุจะเกินวัยแต่อย่าได้กังวลไปครับ เพราะการเต้นถือว่าเป็นศิลปะแขนงหนึ่งที่ใครๆ ก็สามารถทำได้ เรียกว่าไม่มีคำว่าแก่เกินวัย สำหรับคนที่ยังมีหัวใจที่รักการเต้น วันนี้เราจะมาปลุกไฟการเต้นในตัวคุณ ด้วยโรงเรียนสอนเต้นระดับมืออาชีพ! ใครกำลังหาโรงเรียนสอนเต้น เราจัดมาให้ที่นี่แล้วครับ โดยเราจะแนะนำโรงเรียนหรือสถาบันสอนเต้นที่แยกตามประเภทของการเต้น เป็นตัวช่วยในการตัดสินใจในการเริ่มเรียนเต้นครั้งใหม่ ลองให้การเต้นมาเปลี่ยนชีวิตของคุณและคนรอบข้างของคุณ เพื่อสุขภาพร่างกายที่ดีขึ้น อีกทั้งยังได้พบปะกับผู้คนใหม่ๆ และได้ออกกำลังกายในแบบที่ชอบอีกด้วย
August 14, 2018

เรื่องของคุณ (อาจ) ไม่น่ารักสำหรับ โลกโซเชียล

โลกโซเชียล…ทำให้เราสามารถพูดคุยกับเพื่อนที่ไม่ได้พบกันมานานแต่บังเอิญมาเจอกันตอนโตได้ ได้อ่านเรื่องตลกๆ ของเพื่อนบนหน้าฟีด รวมถึงแบ่งปันรูปถ่ายของกินอร่อยๆ ที่จะทำให้เพื่อนๆ เห็นแล้วอดใจไม่ไหว ซึ่งนั่นคือสิ่งที่คนส่วนใหญ่สื่อสารและใช้งานบนโลกโซเชียล ในการแสดงออกถึงการกระทำ ความคิด ไลฟ์สไตล์ และกิจกรรมต่างๆ แต่ทว่าโลกโซเชียลก็ไม่ได้มีแต่ด้านดีเสมอไป
August 10, 2018

ถึงเวลายกเครื่องตรวจสุขภาพสมาชิกในครอบครัวให้เหมาะสมกับวัย ตอนที่ 1 Generation Z

การที่คนเรามีสุขภาพกาย สุขภาพจิต รวมถึงสุขภาพสังคมที่ดีนั้น ทำให้เราดำรงชีวิตได้อย่างปกติและมีความสุข ซึ่งในกลุ่มคนในสังคมจะถูกแบ่งออกเป็นแต่ละเจเนอเรชั่น (Generation) ซึ่งแต่ละ Gen จะมี "โรค" เฉพาะตัวที่ต้องดูแลหรือเฝ้าระวังเป็นพิเศษ เพื่อที่เราจะได้รับมือได้อย่างทันท่วงที ซี่งวันนี้เราจะมาพูดถึงกลุ่มอายุน้อยที่สุดในปัจจุบัน คือ กลุ่ม Gen Z
August 3, 2018

พิชิตความเบื่อหน่ายในการออกกำลังกาย (ฉบับไม่ง้อเทรนเนอร์)

เชื่อว่าหนึ่งในปณิธานของคนส่วนใหญ่อยากทำให้สำเร็จ คือ การออกกำลังกาย และแน่นอนว่าสำหรับบางคนอาจเป็นแค่ภาคทฤษฏีเท่านั้น เรียกว่าภาคปฏิบัติแทบจะไม่เคยมี วันนี้เราจึงขอเสนอวิธีจัดการกับความเบื่อหน่ายในการออกกำลังกาย ให้ความสำเร็จตามเป้าหมายที่ตั้งใจไว้แบบฉบับไม่ง้อเทรนเนอร์ เพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้ทุกคนสามารถพิชิตเป้าหมายในการออกกำลังกาย ไม่ว่าเป้าหมายของคุณจะเป็นการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ หรือออกกำลังกายลดความอ้วนก็ตาม
August 1, 2018

ชอบกินอาหารปิ้งย่างเป็นชีวิตจิตใจ…รู้ไหมว่าเสี่ยงโรค

เมื่อพูดถึงอาหารปิ้งย่างแน่นอนว่าเอาอะไรมาแลกก็ไม่ยอม เพราะแค่นึกถึงกลิ่นหอมๆ ของเนื้อสัตว์ของโปรดที่ถูกนำปิ้งมาอย่างพอดีแล้วก็ชวนให้เราอยากพุ่งตัวออกไปกินเสียตอนนี้ ไม่เพียงแต่ความอร่อยของอาหารปิ้งย่างที่ทำให้ใครหลายคนติดใจ ตัวน้ำจิ้มที่มีรสชาติเด็ดก็คู่ควรให้เราอยากลิ้มรสด้วยเหมือนกัน ทำให้อาหารปิ้งย่างที่ไม่ว่าจะเป็นปิ้งย่างเกาหลี หมูกระทะ หรือแม้แต่หมูปิ้ง กลายเป็นอาหารยอดนิยมของคนไทยจำนวนมาก
June 28, 2018

ผู้หญิงยุค 2018 ชีวิตสตรอง ไม่พร้อมเสี่ยง

การให้ความสำคัญเรื่องการทำงาน การแต่งตัว แฟชั่น ความงาม และเทคโนโลยี สำหรับผู้หญิงสมัยใหม่ถือเป็นเรื่องธรรมดาที่สามารถจัดการได้ดี แต่จะดีมากขึ้นถ้าไม่พลาดเรื่องการวางแผนการเงิน ซึ่งสำคัญมากที่จะป้องกันความเสี่ยงทางด้านการเงินที่จะเกิดขึ้นในอนาคตด้วย